ДНЕВНИК ТРЕНИРОВОК
-
09.05.2015 Mallorca
Старт половинки Ironman, который, как ни странно для меня является тренировкой перед беговым ультрамарафоном.
Вело-подготовка была только на Майорке, готова была по плаванию и бегу, о чем и говорит результат.
Результат: 6:16:50 SWIM 40:03 BIKE 3:36:11 RUN 1:45:07
И внимание - транзитка 16 минут... Почему - читайте в моем отчете и не совершайте подобные ошибки. -
03.05.2015 Mallorca, Colonia San Jordi
Олимпийская дистанция на Майорке. Плавание 34 минуты. Вел 1:22:56 и бег 46:51 бег.
Итого 2:49:13.
Довольна, что финишировала в первом старте сезона без вело-подготовки.